LAchen & Humor
"Jedes DING hat 3 Seiten,
Eine POSITIVE,
Eine NEGATIVE,
und eine KOMISCHE"
Karl Valentin
Lachyoga
LACHYOGA ZUM KENNENLERNEN
Neuer Kurs im Herbst 2021
Max. 8 Personen
Lachyoga wurde 1995 von Dr. Madan Kataria in Indien gegründet.
Die positiven Emotionen und Hormone, die durch das Lachen freigesetzt werden, sind wissenschaftlich erwiesen in der Gelontologie.
Lachyoga beinhaltet Lach- und Atemübungen, Meditation
und Entspannung.
Lachtreff
DER LACHTREFF
findet einmal im Monat statt:
Jeweils am 1. Donnerstag im Monat von 19.30 - 20.45 Uhr
Einstieg jederzeit möglich!
Austausch und Übungen aus Lachyoga und andere heitere Interventionen. Ein Mix aus Spiel, Spass und Lachübungen.
Nächster Lachtreff: Donnerstag 1. April 2021 um 19.30
Kleiner Unkostenbeitrag FR. 10.-
Weitere Daten im 2021:
2. Mai, Weltlachtag, Lachwanderung 14.- 16.00 Uhr
Workshop "Humor & Gelassenheit"
Ein spezieller Workshop zum Thema:
"HUMOR UND GELASSENHEIT", mit anschliessendem Apéro.
Wir entdecken und spielen mit unserem Humor.
Er macht uns energievoll, kreativ und gelassener.
Lassen Sie sich von der fantasievollen Gruppe überraschen und inspirieren.
"Lass dich aus der Rolle fallen, damit du aus der Falle rollst" Pello
Samstag: Datum noch offen! 14.00 - 17.00 Uhr
FR. 60.- , inkl. Apéro, max. 8 Personen
Lachwanderung
LACHWANDERUNG ZUM WELTLACHTAG 2021
Sonntag 2. Mai 2021 14.00 - 16.00 Uhr
Ganz herzlich lade ich Sie ALLE ein zur
3. Lachwanderung in den Wettinger Wald.
Der "Frei-Luft-Lach-Weg" funktioniert wie ein Vitaparcour,
mit Lachstationen und Lachübungen draussen an der
frischen Luft und bei jedem Wetter!
-Waldbaden, Auftanken, Durchatmen und Lachen in
lustiger Runde.
Kleiner Unkostenbeitrag Fr. 5.-